介绍：丁子龙、梅远、姜二宝、程鹏、张志刚、廖军因为不同原因参军当了消防兵，他们在一次又一次的血与火的考验中浴火成长他们参与处理危险化学品泄漏、道路交通事故、建筑坍塌、重大安全生产事故、群众遇险事件和突发公共卫生事件的救援工作，哪里有危险，哪里就有他们的身影。不幸的事情发生了，一家鞭炮厂爆炸，紧急救援中，张志刚英勇牺牲。面对一同入伍的好友，廖军受不了眼前生离死别的打击，提前退伍。而丁子龙、梅远、姜二宝、程鹏四人则在《送战友》的歌声中揩干眼泪，完成了从菜鸟到消防尖兵的嬗变，成为新时期最可爱的消防战士。

介绍：任何你想看到的同台，任何你感兴趣的较量，哪怕从未进行过，甚至跨越时空我们都把它带到你眼前，结果由你决定。

介绍：变形计禀承“换位思考”这一理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动

介绍：雷神，股票界”神之手“替人操盘无数，获利无数！但是在一次幕后操盘的时候，消息被一个叫快眼的人散布了出去。其中一个赔了钱的散户找到了雷神的妻子小青，为了报复雷神股民杀死了小青，妻子死后，雷神大受打击，带着养子艾琪从此退出江湖，隐居于一座山庄中。　　一天夜里，一个叫欧阳曼的女孩突然来到山庄要找雷神求他去救一个叫小天的人，小天现在被一个叫魏爷的人绑架了。雷神听到小天这个名字后非常气愤要立即出山救人。艾琪问小天是什么人？雷神告诉艾琪，小天是自己的妻子小青的弟弟，而魏爷是个心狠手辣的人，小天落在他手里肯定不会有好果子吃。再者自己还在小青死前答应过她，一定会照顾好小天。

介绍：变形计即禀承“换位思考”这一理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动