介绍：本节目是一档乡村文旅探索真人秀，以“文旅、美食、文创促进县域振兴”为主线以广东省河源市东源县为拍摄地，聚焦在乡村挖掘当地宝藏特产、将地方特色农产品转化为潮流饮品、小吃。六位青年艺人受邀深入乡村，联合本地村民，以东源新产业“餐车”为载体，通过创意饮品开发、产品打样、文旅推广等手段，发展当地的村咖餐车产业、推广当地特产，通过体验农事劳作、入户走访、与村民共创产品、搭建销售平台，并在最后以“东源推介会”的形式向全国媒体推介东源特色农品，完成一次“青春版”的文创美食产品孵化全过程。该节目的所有行动路径和创业任务，皆以当地真实资源与条件为基础，联合当地政府、村民共同策划与执行，具有较强的纪实与可复制性。同时通过在东源展开的乡村之旅，挖掘乡村文旅的潜力、绘就乡村振兴的“诗画卷”。

介绍：军阀时代不少客籍和客籍华侨居于南洋时，中国少林与日本少林联合将一伙人杰全部消灭之后，两国将文学、武术等融为一体，日本少林还专派了两名弟子来少林学习，而在这时又有另外一个忍者组织听说中国少林有一本专破忍

介绍：杜小康有一个心愿，长大后要成为像邹世明那样的奥运拳击冠军他来到昆明学打拳。现实残酷，生活艰辛，为实现打拳梦想及多挣钱，他只能兼职送外卖，但不管怎么样，杜小康已经把打拳作为自己战胜困难的勇气和信念