介绍：东北山村，农业大学毕业的大学生韩昌宝和他的同学苏晓、何建洲在镇长的鼓励下回到农村当村官回村后，韩昌宝又得到了村里好朋友赵大喜和岳娟的支持，几个年轻人在奋斗的过程中与传统的旧观念做斗争，带领农民创业，建设新农村。他们大胆的尝试棚室种植经济作物和有机食品的开发。经过他们的努力奋斗，建立了绿色有机蔬菜产业链，让无污染，纯绿色的健康蔬菜走进千家万户。在他们发展事业的过程中也经历着各种情感的考验，在他们收获、成长的过程中，也收获了属于自己的幸福。最终韩昌宝和他的伙伴们事业蒸蒸日上，让新时代的保安村一派欣欣向荣的景象。

介绍：2015年，北京申办2022年冬季奥运会成功为响应国家“北冰南展”战略，前国家短道速滑队队员郑凯新领命创办青岛速滑队，开始挖掘冰雪项目的新人。 　　轮滑少女陈冕出于对短道速滑的热爱，主动请求加入初创的青岛短道速滑队。“轮转滑”困难重重，在磕磕绊绊中，陈冕一路成长，从一个非专业选手，成为了独当一面的青岛队主力队员，并进入国家队，也终于获得了一直不看好自己的父亲陈敬业的认可。没想到的是，陈敬业和郑凯新竟曾是国家队亲密无间的战友，曾共同为为国争光的目标而挥洒青春和汗水，又因背负着过于沉重的夺金压力而分道扬镳。 　　老一代运动员退役，新一代以更开放和包容的姿态站上舞台，在冰面上，两代运动员完成了体育精神的接力和传承，而陈冕也已经做好准备，代表中国站上2022年北京冬奥会的赛场。