介绍：该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。

介绍：魔术师社长杜新月一直想要得到业内早已经失传的传奇魔术秘笈《三式详解》，然而拥有该秘籍的童铁却拒绝将它交给心术不正的杜新月。愤怒之中，杜新月买通了童铁的助手，让她在童铁表演逃脱魔术的道具上做了手脚，导致..

介绍：富家子何滔（刘家辉 饰）自幼习武，近来被父亲逼着和日本回来的娃娃亲对象成婚，不情愿的何滔在见识了妻子弓子（水野结花 饰）的美貌后欣然同意但弓子一身日本功夫，每日操练使家中流出了“何滔殴妻”的传闻，何滔试图令弓子修炼更为斯文的中国武术，单被以日本文化自豪的后者拒绝，何滔与妻子争执不下，二人动起手来，弓子不敌遂赌气回日本跟从忍术高手武野三藏（仓田保昭 饰）进修。何滔向妻子发出挑战书，不料被一直属意弓子的武野三藏看到，为了向情敌示威、捍卫日本功夫尊严，武野召集各流派高手赴中国向何滔应战。何滔方面，亦在师傅和师兄弟们的协助下，商议破敌对策，一场夫妻口角演变为中日武术界的战斗……

介绍：广东十虎之一苏乞儿乃清代武林传奇人物，曾有多部以其出身和经历为题材的电影面世，本片拍于1985年，由刘仕裕导演、王晶编剧、刘家辉饰演少年苏灿剧情讲述苏灿在学校与同学打架，被逐出校，被逼追随垫师梁鸿(白彪 饰)读书。灿在偶然机会下发现梁鸿身怀绝技，央其收之为徒。后苏家遭剧盗蜈蚣(王龙威 饰)灭门，梁鸿亦死于蜈蚣暗算之下，灿为着公仇私恨，与蜈蚣展开一场生死决……　　这套电影是80年代的热门邵氏武侠片，《少年苏乞儿》电影是由刘家辉、关锋、谷峰、关海山和白彪共同主演，加上汪禹和王龙威，是一部情义交织和爱恨纠葛的功夫片。苏灿为广东十虎之一，其一生充满传奇，经历家破人亡、惨被诬弒父入狱及爱侣蝉过别枝等悲哀人生。影圈内亦有不少电视剧及电影参照苏灿的故事，包括︰由周润发主演的TVB剧集《苏乞儿》(1982)和由 苏灿衍生的周星驰喜剧《武状元苏乞儿》(1992)等。　　电影《少年苏乞儿》描述一代宗师苏灿的少年故事，在清末民初，苏家与万家为广州大武馆，两家时起冲突，偏偏苏家独子苏灿跟万家幼子豪却成莫逆之交。后二人因缘际会结识了萧玲及马坤。其后萧玲与苏灿相恋，惜此时苏灿被诬弒父入狱，萧玲为救他而失身于邓队长，却反被苏灿误会。另一方面，苏灿得马坤帮助而顺利逃狱，与马坤和豪往省城开设武馆。萧玲来到省城重遇马坤，马坤向萧玲表爱意。萧玲对苏灿已万念俱灰，决接受马坤。此时苏灿得悉真相，欲找萧玲重修旧好，惜为时已晚，萧玲已答应马坤之婚事，苏灿悲痛莫名……

介绍：故事描述，刘代师傅主持国术会，一向平安无事，适逢会馆搬迁，刘派女儿惠英红接掌；新旧派作风回异，刘只得离去；后因惠频惹是非，刘闻讯即回巢声援……