介绍：黛丝（杰米•李•柯蒂斯 饰）是一个心理医生也是一个单亲母亲，独自抚养女儿安娜（林赛•洛翰 饰）与小儿子但黛丝跟安娜的关系一直不好，两人都看不惯对方的做法。这天她们再次争吵：为安娜乐队及母亲再婚的事，表示如果换做是对方，事情就会有好的结果。没想到她们读了一位奇怪老婆婆所给的小纸条后，竟然互换了身份。惊恐中她们不得不接受事实，互相配合做好各自的事，这期间经历的事，才让母女认识到各自的生活，理解到各自的感受。但黛丝的婚礼就要进行了，身份还没法换回……

介绍：最糟糕的选择是不选择一位已婚女人发现自己成为了自己生活被动的旁观者。她的生活进入了一种无限轮回之中。一边是控制狂丈夫和令人失望的中产阶级婚后生活，一边是谜一样的陌生人试图说服她曾经在这个酒店有过一段外遇。影片还不时穿插着她的童年回忆——她的小姐妹正要喝滚烫的水，而知情的她却无动于衷没有劝阻她。